练习280:小前锋摆脱防守的掩护配合
目的:队员在罚球区周围站位,练习发界外球攻击配合。
方法:本练习的最终目的是SF在接球时形成无人防守的状态。队员的站位如图A所示,快速向场角摆脱对手接界外球。PG为SG做掩护,然后与PF协作,SG利用PG的掩护摆脱防守接C的传球,C传球后迅速为SF做掩护(图B),SF可以利用掩护向外摆脱迅速接SG的传球投篮,SF也可以假装利用C的掩护,反方向穿过罚球区利用PG和PF的双掩护摆脱接SG的传球进攻。
要点:如果SF的远投准确,这个练习方法非常有效。如果其他队员将篮下拉空,使SG向篮下一对一单打也不失为一个好方法。
