接球跳投

练习276.接球跳投

目的:队员在罚球区附近站位,练习掷界外球进攻。

方法:小前锋SF持球,其他队员的站位如图A所示。大前锋PG迅速掩护进攻后卫SG,中锋C在进攻后卫SG的防守队员绕过进攻队员的无球掩护,或者防守一方交叉换位防守时,给SG做第二次掩护。SG摆脱防守后接队友的界外球自己跳投。如果防线未被拉开,SG观察在掩护限制区内摆脱的C或切入低策应位置的PF。如果没有达到预期的目的,则按图B所示,C迅速上提与SG配合进行攻击,SF发球后利用PF和PG的掩护摆脱防守后伺机跳投。

要求:重点应放在掩护的质量上。

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