练习191:跨出堵截与滑步换防
目的:学习与练习运用跨出换防配合防守挡拆配合。
方法:此练习为2对2练习。2名进攻队员PG、SG与2名防守队员X1、X2可在场地任何一处进行练习。如图A所示落位,持球队员PG向左侧运球,他的队友SG去给他做掩护,防守队员X2要跟随SG防守,并加力将掩护者SG向外挤,当进攻队员掩护错位时,他突然外移跨出换防运球者,试图把运球者逼回到原防守队员那里。运球者PG的原防守队员X1则换防掩护者,迅速占据在对手的近球侧,阻止其向篮下转身摆脱。图B显示的是掩护者的防守队员X2突然跨出换防的另一种防守方法,ⅹ2不是把运球者逼回到原来的防守者那里,而是滑步移向堵截运球者向篮下突破的位置。
要求:教练员要强调的是防掩护者跨出换防的时机以及防守队员之间良好呼应配合的重要性。
