练习184:从防掩护突然变“夹击
目的:防守队员学习与练习从防掩护突然变为对运球队员进行“夹击”配合。
方法:此练习为5对5练习。落位如图所示。组织后卫PG在外围向罚球弧顶运球,中锋C移动过来为其掩护,C的防守队员X2紧紧地、尽可能地贴身追随其防守,并在PG利用掩护刚刚于C交错时突然向外跨出阻止其运球路线,力图使运球的PG仍在球场的这一侧,PG的防守队员X1紧随球的移动防守,并在看到C的防守队员突然去阻止PG的运球时立即配合其进行夹击。防守大前锋PF的队员x5在C掩护后转身向篮下移动时应穿过3秒区向强侧轮转补防C,弱侧的其他防守队员亦应随之向篮下收缩与轮转防守控制攻方的切入。
要求:教练员要特别强调掩护者的防守队员在对方配合时向外跨出阻截运球者的时机与造成威胁的重要性
