练习165:对向内线高吊传球的协防
目的:掌握通过调整防守位置和协同防守破坏对方用高吊球传中锋的意识与方法。
方法:如图所示,教练员将全队分成两组,练习从他们在半场内全力进行对抗开始。进攻组的主要任务是如何完成用高吊的方式将球传给中锋C。在练习的初始阶段,进玫队员不能采用空切或掩护。防守队员的首要任务则是干扰破坏对方的传球。第二项任务是,如果中锋C接到传球,他们都要向内收缩、轮转防守并将进攻队员分割开,占据可能的传球路线。
弱侧的后卫轮转换位后,要控制住中锋C向外侧前锋传球的路线。弱侧的前锋轮转去防守中锋C,并努力做到当中锋C刚接到球的同时,也到达防守中锋C的正确位置。
要求:在练习中要注意每名防守队员根据球的位置调整自己防守位置的情况,并随时纠正出现的错误。