练习164:脚步移动夹击
目的:改进队员在配合防守或实施夹击时的防守脚步与身体姿势。
方法:教练员将全队分成3人一组,每一组都按图A所示落位。如果练习需要更多的组参加,可以安排在中场线任一端。进攻队员①持球落位于场角,防守队员ⅹ落位于持球队员面前,相距1米左右,第二名防守队员站在第一名防守队员身后。如图B所示,进攻队员企图沿边线突破出去,第一名防守队员ⅹ只能以脚步与身体位置阻截运球队员的突破路线,第二名防守队员则要移动到适当的位置制造一个夹击的陷阱,把运球队员围守、堵截在场角内。运球队员不能盲目停球,他要努力争取从对手的夹击中摆脱出来。
要求:(1)当防守队员采取更积极地贴身防守,并把对手紧紧围困在场角时。教练员可伺机鸣哨停止练习。(2)防守队员应允许运球队员后退摆脱夹击防守。
