黑蒜助阵炒年糕绿番茄黑蒜子炒年糕

创意炒年糕本来是一款非常普通的菜肴,但是烹调时,我们加入了绿番茄和黑蒜,新颖的搭配让炒年糕呈现出现代感。

原料年糕300克,绿番茄1 50克,黑蒜8瓣,小胡萝卜4个。

调料A料(盐、鸡粉各4克,味精2克,白糖3克),色拉油200克(约耗30克)。

制作1.年糕切成5x3x0.2厘米的长方形;绿番茄一开二。2.年糕、绿番茄、小胡萝卜分别焯水;黑蒜放入烧至四成热的色拉油中小火滑透,捞出控油。3锅内留底油,烧至七成热时,放入年糕、绿番茄、小胡萝卜、黑蒜中火翻匀,下入A料调味,出锅装盘。

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