蒜香鲍汁蛤士蟆

烹法四禽畜齐加油

蛤士蟆虽然内含蛤士蟆油,但是此油非彼油,它在成菜时并不能产生油香味。所以用禽畜类的油脂为蛤士蟆增香是非常合理的。最好的办法就是加入禽畜肉与之同烹。

原料蛤士蟆2只,蒜子20克,大葱段、火腿、瑶柱各10克,鸡腿、五花肉各50克。

调料鲍汁50克、绍酒9克,李锦记天成一味5克,蚝油、生抽、湿淀粉各1 0克,花生油20克,鸡汤200克。

制作、1,蛤土蟆放入开水中汆透捞出。2.砂锅上火,添入花生油,下入蒜子、大葱段炸黄,再下入火腿、瑶柱、鸡腿、五花肉,添入鸡汤,下入剩余调料(湿淀粉除外),用小火煲制20分钟后捞出原料,下入汆好的蛤士蟆烧制1 0分钟待入味后勾入湿淀粉,出锅盛入盘中即可。

厨艺评论此菜试做效果不错,蛤士蟆肉嫩味鲜,营养丰富。但是个人感觉鸡腿与五花肉不应该与火腿、瑶柱一起入锅,应该先略煸出油脂来再下入其他原料。因为禽畜类的油脂给蛤士蟆增鲜的效果非常好。

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