制作/沈尚民
利由内蒙人食肉有些偏油腻,肥羊腱肉就属于这类食材,加入炸好的土豆丝,不仅给羊腱肉增加了色彩,还充足了菜量。同时,因为炸土豆丝也较油腻,正迎合了当地人的饮食特色,增加了对此菜的喜爱。
料草原肥羊腱肉300克,炸土豆丝100克。
调料花生腰果碎20克,盐3克,味精、白糖各2克,东古一品鲜8克,芝麻油10克,色拉油500克(约耗50克)。
制作1.将羊腿肉治净,撕成筷子粗的条,下入七、八成热的油中炸至外酥里嫩,捞出沥净油,加入所有的调料拌匀腌味,盛放在盘中。2.将炸好的土豆丝平放在羊腿肉上面即可。
厨艺评论此菜应选内蒙草原散养的大尾绵羊。炸的时候火候要恰当,不可过火,否则口感发柴。