选料简单利润来吉祥三宝

制作/山西晋煤集团白马绿苑赵纪赢

利由此菜好备料、出菜快,口味虽甜不腻,深受儿童、女士的欢迎,老少皆宜,是春季较为畅销的一款简单小炒。

原料山药、嫩黄瓜各200克,去核大枣150克。

调料白糖30克,生粉6克,色拉油5克,水2克,色拉油10克。

制作1.山药上笼蒸20分钟,取出冲水3分钟;黄瓜、山药分别去皮,改刀为3厘米的滚刀块;去核大枣用温水泡2小时。三种原料分别焯水。2.净锅上火,放入色拉油,入焯好水的原料,加入白糖,翻炒均匀,加入水,勾芡出锅即可。

关键山药蒸制后焯水能够使其更加洁白,口感更好。

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