涮时蔬新变革觅你健康涮

长沙兄弟厨房拯救老菜不含糊

旺菜动态兄弟厨房最近在长沙开了一家5A新店。这家店经营的菜品除了体现裸烹理念外,还特别注重食材之间的相互搭配,所以即便是菜肴的做法非常简单,也可以让食客品味到不一样的精彩。本期,他们要给大家推荐的菜品是本店5款招牌菜中的3款,希望能够给你一些启发。

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设计思路这道菜是浓汤涮时蔬的升级版。为了让这道菜焕发新的生命,我们对烹调方法进行了改良,让菜够有新的风味和更丰富的“内容”。为此,我们进行了如下改革:

变革1增加肉丸,菜品更实惠。以前烹调涮时蔬,汤就是汤,菜就是菜,让人感觉菜品很单一。现在,我们在汤的基础上增加了自制的猪肉丸,先吃肉丸后涮菜,涮完蔬菜再喝汤,客人就会感觉菜品内容丰富,比较实惠。

变革2撤掉浓汤降低成本。加入猪肉丸后如果再用传统的浓汤烹制菜肴,客人品后就会感觉比较油腻,而且菜肴的成本也会大幅上涨。为了降低成本,同时避免菜肴太过油腻,我们将浓汤改成了普通的汤料,这两个问题就迎刃而解了。

制作1.取肥四瘦六的猪肉200克,洗净后切碎,加入新鲜的马蹄碎50克,生粉30克,盐、味精、白糖各4克,胡椒粉2克,朝一个方向搅打上劲,然后用小片刀将肉泥刮成30克一个的橄榄形肉丸,并摆放在平盘内(平盘底提前抹少许色拉油),上笼大火蒸15分钟。2.取鸡蛋2个做成荷包蛋。3锅放入普通高汤1千克、红枣15克,下入盐15克、熟猪油20克、浓缩鸡汁5克,大火烧开,然后放入猪肉丸和荷包蛋,大火烧开后离火,搭配蔬菜(一开二的娃娃菜、苦苣各250克,金针菇1 50克)上桌。上桌后点燃酒精炉继续加热,吃完肉丸再涮蔬菜。

厨艺评论做法不错,也很有创意。建议将高汤换成猪肉汤,这样菜肴的口味会更好。

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