木瓜给紫薯调味一品木瓜薯

热销食材:紫薯

市场售价:8元/500克

原产地:山东、江苏

加工烹调:又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。可以做薯泥、凉菜,洗净蒸熟即可使用。其特殊的颜色可以很好地搭配主菜,也可以做甜品、面点、凉菜。

春季思路木瓜与紫薯完美搭配,营养价值倍增。

原料紫薯500克,木瓜100克。

调料三花淡奶15克,炼乳10克,黄奶油、蜂蜜各2克。

制作1.将紫薯去皮洗净,切成5厘米见方的块,上笼蒸45分钟,取出。2.将木瓜去皮、去子,打碎,加入蜂蜜,烧开晾凉,制成木瓜酱。3.将紫薯与所有调料都放入搅拌机中搅匀,放入模具中晾凉,去掉模具,码入盘中,再淋上木瓜酱即可。

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