菜子油煎鱼色金黄双椒煮青波

制作/陈锦洪

土法此菜的双椒指青花椒和青杭椒,与湖南菜做鱼用的鲜紫苏叶一起搭配青波鱼,味道清香,咸鲜微辣,非常适合本地食客的口味。青波鱼我用菜子油煎制后再煮,汤的色泽格外金黄诱人。

原料青波鱼(产自湖北青江水库)600克,青杭椒150克,青花椒40克,小米椒4颗,鲜紫苏叶4片。

调料菜子油75克,高汤、鱼骨汤各500克,盐、味精、鸡粉各3克,白胡椒粉1克。

制作1.将青波鱼去鳞,洗净内脏,在鱼身上剞一字刀。2.起锅将菜子油烧至五成热,下入青波鱼煎至两面呈金黄色,入鱼骨汤、高汤,用大火煮沸,再改小火煮15分钟,用剩余调料调味,将青杭椒切片,与青花椒入锅煸炒,入味后浇在鱼身上即可。

关键此菜上桌时一定要带炉子,保证菜品温度,方可保持鱼肉的鲜美。

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