井中月图文分享

十指尖敲桌面，预防老年痴呆 　人们常说“十指连心”，但很少有人知道动手指还有保健…

反胃呕吐，喝土豆汁 　　胃病大多是吃出来的问题，也可以“吃回去”。下面介绍一个调…

月经不畅，吃几片山楂 月经不畅，是女性朋友的难言之隐，如果问题不是很严重，又不愿…

生气难受，捶一捶膻中穴 　我们中国话里边有个词叫“捶胸顿足”，捶胸，正好捶的是膻…

睡前八法 　我在中南海工作的时候，很多老首长都非常重视睡前保健，我整理了一部分，…

丝瓜藤治鼻炎 　　有鼻炎的人很遭罪，常常觉得头痛；多么香多么臭的气味儿都闻不到；…

冬瓜皮快速止咳 　咳嗽看似平常，有时候也会发展为顽疾，一次感冒的后遗症，可能就会…

“三个半”保平安 　　有些人明明头一天还好好的，第二天早上人就没了。你可能觉得奇…

醋蛋液，促长寿 　　我听一位广西的老中医讲过一个长寿方子——醋蛋液。那位老中医是…

点商阳穴，祛便秘 　吃得下，排得出，睡得着，这是健康的三个基本标准。可真能达到这…