练功中三部位疼痛的防治 韩国英 很多武友在练功中出现“三部”（脚后跟、膝关节、腰部）疼痛)，我根据多年习… jzydoc.com2022年9月5日2022年9月5日 武术博击 练功中三部位疼痛的防治继续阅读
鹰爪功练法及其偏差防治（二） 经过以上三个阶段锻炼，始可谓已入鹰爪功门。若“无缘”者，此阶段虽未能成功，但历一… jzydoc.com2022年9月5日2022年9月5日 武术博击 鹰爪功练法及其偏差防治（二）继续阅读
鹰爪功练法及其偏差防治（一） 苏桦 鹰爪功，又名龙爪功。大凡想在技击时以擒拿术取胜的人，均练鹰爪功作为功底。鹰… jzydoc.com2022年9月5日2022年9月5日 武术博击 鹰爪功练法及其偏差防治（一）继续阅读
崂山道家气功术（二） 三、崂山道家气功术的效用： 崂山道家气功术，对疗疾医病，具有较好的作用和相当的功… jzydoc.com2022年9月5日2022年9月5日 武术博击 崂山道家气功术（二）继续阅读
崂山道家气功术（一） 朱鹤亭 一、崂山道家气功术的功用： 道家的养生学和养生术，乃是以饮食养精气，以静… jzydoc.com2022年9月5日2022年9月5日 武术博击 崂山道家气功术（一）继续阅读