太极大枪（上）（四） 7.退步左下格挂： 动作：右脚向后退一步，接退左脚和右脚并步，两膝微屈，上身随向… jzydoc.com2022年8月28日2022年8月28日 武术博击 太极大枪（上）（四）继续阅读
太极大枪（上）（三） 7.退步右后履化： 动作：右手握枪把先将枪由左下向前稍伸，左手随向后移靠近右手，… jzydoc.com2022年8月28日2022年8月28日 武术博击 太极大枪（上）（三）继续阅读
太极大枪（上）（二） 2.退采枪： 动作：上身向右稍侧，身体重心后移坐成半马步，同时，右手握枪把向后屈… jzydoc.com2022年8月28日2022年8月28日 武术博击 太极大枪（上）（二）继续阅读
太极大枪（上）（一） 陈龙骧 太极大枪乃太极门中的长兵器，又名太极大杆，枪杆以山东泰安产的白蜡木为之，… jzydoc.com2022年8月28日2022年8月28日 武术博击 太极大枪（上）（一）继续阅读
倒地腿法技术（四） 十一、勾蹬 预备势：右侧卧 动作：右腿伸直脚尖勾起，左腿弯屈，向前上方猛蹬，同时… jzydoc.com2022年8月27日2022年8月27日 武术博击 倒地腿法技术（四）继续阅读
倒地腿法技术（三） 练习方法 1、在垫上练习抢背。 2、抢背踹腿，腿踹出后收回，再起身向前滚动瑞腿。… jzydoc.com2022年8月27日2022年8月27日 武术博击 倒地腿法技术（三）继续阅读
倒地腿法技术（二） 四、后倒点腿 预备势：同上。 动作：向后滚动倒地，两腿屈膝，当后背接触地面时，迅… jzydoc.com2022年8月27日2022年8月27日 武术博击 倒地腿法技术（二）继续阅读
倒地腿法技术（一） 在散手格斗中，双方动作是千变万化的。由于技术水平差距或者在实战中出现意外等原因。… jzydoc.com2022年8月27日2022年8月27日 武术博击 倒地腿法技术（一）继续阅读
拳击中近距离格斗的基本原则（二） 控制主动权 在近距离格斗中，必须抓住主动权，使对手服从于自己，不让对手发挥技术，… jzydoc.com2022年8月27日2022年8月27日 武术博击 拳击中近距离格斗的基本原则（二）继续阅读