井中月图文分享

九、膝撞 膝击是自由搏击中实施近距离击杀的重型武器，是一种具有决定性的击打方法。…

八、扫腿 扫腿属于一种专门攻击对手下盘的腿法，但不多用。因为它需要极快的速度与恰…

七、轧脚 轧脚，又叫斧刃脚，是在与对手接触时，使用较低的角度搏击对手的胫骨、膝关…

六、摆踢 摆踢示称之为反踢；在和对手搏击时常把前脚吊高，以伺机进攻，攻击腿直膝、…

五、旋踢 旋踢在截拳道中属于主动攻击性腿法。在实施时，一般以弧形进击，在正面给对…

四、扫踢 扫踢已经成为当今许多自由搏击好手的杀手锏。一位经过严格训练的拳手，一腿…

三、侧踢 侧踢是截拳道腿法中最具威胁性的攻击手段，亦是李小龙最为拿手的技术，它可…

二、前踢 前踢为其它腿击法的基础。主要用来试探进攻和阻击，它共分脚尖踢，前脚掌踢…

一、钩踢 钩踢是截拳道中最快最常用的脚法，因其一般靠前脚实施，大大地缩短了与攻击…

第一节腿法的攻击界位及适用范围 为了更好地学习和掌握以及正确、熟练地运用腿击法，…