向外挤压与轮转换防上 练习189向外挤压与轮转换防上 目的:学习与练习通过将进攻队员挤到更远离球篮的地… jzydoc.com2022年1月31日2022年1月31日 教材 向外挤压与轮转换防上继续阅读
防掩护的“穿过”配合 练习187:防掩护的“穿过”配合 目的:学会运用“穿过”配合破坏进攻的掩护配合。… jzydoc.com2022年1月31日2022年1月31日 教材 防掩护的“穿过”配合继续阅读
利用“挤过”防掩防配合 练习186:利用“挤过”防掩防配合 目的:提高队员对无球进攻队员给有球队员进行掩… jzydoc.com2022年1月31日2022年1月31日 教材 利用“挤过”防掩防配合继续阅读
从防掩护突然变“夹击 练习184:从防掩护突然变“夹击 目的:防守队员学习与练习从防掩护突然变为对运球… jzydoc.com2022年1月31日2022年1月31日 教材 从防掩护突然变“夹击继续阅读