井中月图文分享

三、转身举棍 接图34，左脚向右前方上一步，身体右转90度成左高虚步。同时右手下…

六、左翻身俯卧轮劈棍 接上式，身体迅速向左下翻转，右腿斜向左上方摆动，同时两手握…

安徽大学体育系  吴兆祥 前言 醉棍，是在醉拳的基础上把醉形，醉态和棍…

115、左插步右鞭拳 右脚向前（东）上步，右拳收至左胸前。 左脚向右脚后插步，右…

邱全  崔继升 101，马步左右勾手 ①右脚向前落步，身体左转向北成马…

二十五．上步快三掌 ①两腿直起，左脚上前一步成左弓步。同时左手屈肘向上向后收回腰…

十四．上步劈拳 ①右脚跟上半步，屈膝130。左右；左脚立起，膝微屈； …

王景春 洪敦耕 林建华 西域掌，因其套路突出掌法，所以称“掌”不称“拳”；而“西…

陈公哲著 三十九、厦门分会 厦门精武创立于1920年3月，发起人卢吉鹏、郭艾兰、…